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諏訪湖マラソン1週間前スピード持久力強化走
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25.10.20
昨日で15日連続休肝日。我ながら頑張っている。因みに手の震えはないみたいだあと4日のガマンである。 さて、昨日は持久力強化走。(ま···
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